Příjemné cvičení, tanec i zábavu!
Pojďte si s námi zacvičit a nejen ZUMBU!
Tak při tvoření tohoto článku jsem se pěkně zapotila 😀 při hledání nejlepších ukázek stylu cvičení jsem si to i vyzkoušela před PC a přidaly se i obě naše malé …
Hot yoga
Horké letní dny vám svědčí a jste milovníky yogy? Tak mám pro vás tip na vyzkoušení Hot yogy. Bude vám teplo jako v sauně a u toho protáhnete všechny svaly. Dlouho …
30 dní pro sexy zadeček-zkuste to se mnou, to VYDRŽÍME:)
Taky si jako já říkáte, když vidíte projít slečnu s pevným zadečkem, jak to ta ,,ženská škaredá” 😅 asi udělala? Že má tak nádherně pevný zadeček! Myslím si, že už …
Krásný nový styl cvičení – Indian Balance!
Znalosti amerických indiánů o toku energií v těle, doplněné o moderní studie o pohybu, daly vzniknout Indian Balance, novému programu pro tělo a mysl, který je vhodný pro všechny věkové …