Znalosti amerických indiánů o toku energií v těle, doplněné o moderní studie o pohybu, daly vzniknout Indian Balance, novému programu pro tělo a mysl, který je vhodný pro všechny věkové skupiny. Trochu připomíná hatha jógu a odráží „pohyb těla, když duše odpočívá“. Na mě to působí energicky a smyslně 🙂
Mě tento krásný styl cvičení velice zaujal 🙂 co Vás?
Najděte si fitness a jděte si tento styl vyzkoušet také. Fitness centrum, kde tento a jiné styly cvičí najdete ve Vašem okolí na mujsalon.com.
Můžete zde shlédnout i video 🙂
Sdílejte tento článek