22 tipů pro Vaše lepší JÁ ❤️

V RECEPTY od Katka

Čteme pořád dokola, jak je jednoduché něco měnit, že je to jen o pevné vůli … a skáče to na nás ze všech stran, psychologie sem, psychologie tam … koučink, osobní schůzky, meditace …

MUJSALON.COM na to jde od lesa ❤️ a přináší Vám 22 drobných návyků, které během jednoho roku naprosto změní váš život 🙏 Tady je máte:

  1. Nenechte se odmítat
  2. Napište jeden řádek denně
  3. Kontrolujte svůj bankovní účet
  4. Zvykněte si na povinnosti
  5. Vyberte si pohodlí pro své budoucí já, nikoli pro to současné
  6. Odpovídejte hned
  7. Nevzrušujte se tolik
  8. Naplňujte své základní potřeby
  9. Vyčistěte sféru vlivu
  10. Jednejte, pokud chcete
  11. Jednejte, i když se vám nechce
  12. Čtěte víc
  13. Nebrouzdejte
  14. Prozkoumejte vzorce svého chování
  15. Naučte se říkat ne
  16. Naučte se zaměřovat svou pozornost jinam
  17. Sdílejte své nápady. Důsledně a jasně!
  18. Používejte to, co už máte
  19. Dejte si sklenici vody navíc
  20. Vynechte alespoň jednu nezdravou pochoutku denně
  21. Vytvořte možnosti, aby vás mohli kontaktovat lidé z oblastí, které vás zajímají
  22. Každý den začněte otázkou: „Jak dnes mohu změnit svůj život?“

Více informací o každém z bodů najdete už nyní na forbes.cz ✔️ nepíšeme je sem záměrně, protože každý si může v jistém bodě najít to své, co mu zrovna sedí … nemusíme se řídit jen tím, co za nás napíší ostatní 🙏

Příjemný den přeje tým MUJSALON.COM ❤️

Sdílejte tento článek