Nyní, kdy je všude plno ovoce si ráno připravte smoothie, které působí i jako spalovač tuků
Na jeho přípravu potřebujeme:
- pomeranč
- banán
- 1 lžíci kokosového oleje
- 1/4lžíce zázvorového prášku
- 1/4 lžíce jogurtu s nízkým obsahem tuku
- 2 lžíce sušené syrovátky
Vše smícháme v mixéru a smoothie je připravené. Doporučujeme pít ráno na lačný žaludek. Budete se cítit plni energie a zároveň spalovat tuky.
Další recepty hledejte na mujsalon.com – BLOG – Recepty
Foto zdroj: blog.sistersecrets.com.ph
Sdílejte tento článek