Kdyby chtěl někdo tvrdit, že nemá čas nebo peníze na cvičení 😂👏, jak to po prvních 14 dnech, kdy plníme novoroční předsevzetí, bývá 😀 Jde to vždycky, jediné, co člověk …
HOME FITNESS 💪
You definitely didn't want to train much in the summer … it was warm 😀 and now autumn is coming, and with it your next chance at a healthy body. Já se na to taky …
Výborná cuketová pizza ✌️
If you enjoy experiments in the kitchen, then read on … HEALTHY AND WONDERFUL TASTING … CUKETOVÁ PIZZA! 😍 Cuketa se teď objevuje všude, tak proč ji nevyužít a neudělat si skvělou …
Úžasné domácí smoothie … mandle a chia semínka 💋
MUJSALON.COM má pro Vás dnes úžasný recept na zdravé domácí smoothie … zažene malý hlad a příjemně osvěží 😍 můžete posnídat … a nebo můžete namixovat před odchodem do fitka / on …
BARCELONA STREET ✌️😍
Barcelona … Moje láska na cely život 😍 MILUJI TEN MÍSTNÍ ŽIVOT … nespoutaný, živočišný, módní, laskavý, veselý … prostě BARCELONA MOJE LÁSKA. I think, že podobné pocity má každý, who …
Jeďte k moři 🌊 … a nezapomeňte na cvičení 💪
Na dovolenou k moři budete odjíždět téměř všichni, to je mi jasné 🙂 Krásné moře, plavání, sluníčko, drinky … a taky CVIČENÍ. Není nic lepšího, než se jít ráno proběhnout …
Rychlé a zdravé burgery 🍅
Pomalu a jistě se blíží léto, a tak začínáme přemýšlet o tom, zda máme DOST DOBROU / PEVNOU postavu do plavek 😊👙 Proto víc než kdy jindy řešíme jídlo. MUJSALON.COM …
Jak využít utěrky … trošku jinak 💪
Že je vytírání podlahy nuda? Nemusí byt 😂 všechno je jen na Vás, jak moc zábavné si to uděláte 😂 FITNESS TIP OD MUJSALON.COM 👌 😍😍 @katieyovin #abgirlsguide A post shared …
DOMÁCÍ “POSILOVNA”
Nedávno jsem na youtube otevřela video Terky Kadeřábkové na domácí workout 🙉 … a to jsem neměla dělat 😂 Šílené, jak Vás potom budou bolet nohy 😂 Ale pokud nemáte čas …
Domácí pizza BIANCA 🍕
Dnes mám pro Vás jeden skvělý tip na domácí pizzu. A kdo nemá rád rajčatový základ, ten bude tuhle pizzu milovat 😍 Nejdříve uděláme těsto, suroviny ZDE: 300 ml vlažné vody …