Na 10 velkých sušenek potřebujeme:
- 1 a ½ hrnku ovesných vloček
- 1 hrnek strouhaného kokosu
- ¼ hrnku rozmixovaných mandlí
- 1 hrnek sušených brusinek
- 1 lžíce skořice
- 3 zralé banány
- 1 lžíce kokosového oleje
POSTUP: vločky smíchejte s kokosem, mandlemi, brusinkami a skořicí. Banány rozmačkejte vidličkou spolu s kokosovým olejem a zapracujte do vločkové směsi. Na pečící papír pak rukama vytvořte jednotlivé sušenky (můžete si také pomoct formičkou). Pečte asi 20 minut při 180°C, až sušenky zpevní. Uchovávejte v uzavíratelné dóze, nebo rychle snězte 🙂
ZDROJ: https://www.prozeny.cz/
Sdílejte tento článek