JE TO TAK JEDNODUCHÉ! Nehledejte zázraky tam, kde nejsou. Vždyť všechno je jednodušší, než se zdá.
Máte stres v práci? Nic se Vám nechce a nejraději byste celý den proleželi v posteli? Udělejte pravý opak – BĚŽTE VEN a vezměte si energii z přírody.
- Vzduch
- Pohyb
- Voda
- Sluníčko
- Odpočinek
- Zdravá strava
Jak jednoduché! 🙂 a 100% to funguje, doporučujeme z vlastní zkušenosti.
Pro více tipů, jak zatočit se stresem mrkněte na MUJSALON.COM e.g.. to the section WELLNESS 🙂 a zajděte si do sauny, na masáž … prostě se věnujte sami sobě.